こんにちは🍓桜新町駅、徒歩1分の『アロマデンタルオフィス』です🌸

今日は虫歯になりやすい食べ物についてお話しします。

甘い食べ物には　砂糖（ショ糖）が含まれていて、糖分は歯の隙間や、噛む面のくぼんでいる部分に粘着して虫歯の原因になります。

甘みが強く くっつきやすい『チョコレート・キャラメル・キャンディー・ケーキ 等』は口の中に残りやすく糖分がずっと口の中に残るので注意して下さい。

これらを食べた後は、いつもより時間をかけて丁寧に歯磨きをするようにしましょう。

すぐに歯を磨けない場合は、軽く口をゆすぐようにして下さい。

他にもわからないことがあればお気軽にご相談して下さい。