こんにちは！ 「桜新町」駅から徒歩１分の歯医者『アロマデンタル オフィス』です🌻 では、前回の続きであるお口の中をどのように清潔に保てば良いのか、舌みがきがどのように重傷化予防に関わってくるのか説明していきますね✨   お口を清潔に保つことには、普段の歯磨きはもちろん、舌をお掃除することもとっても大切になってくるのです！！   お口の中で細菌が最も溜まりやすい場所は実は「舌」なんです👅   舌の表面にはとっても小さな凹凸があり、汚れが溜まりやすくなっているのです😥 その汚れや細菌などが固まったものを『舌苔（ぜったい）』といいます！       舌苔には下記のような様々なトラブルの原因にもなるいわゆるトラブルメーカーなのです😞 ○口臭 ○味が感じにくくなる ○誤嚥性肺炎のリスクが高くなる   特に、誤嚥性肺炎は前回お話しした細菌性の肺炎であり、新型コロナウイルス重症化のリスクも高めてしまうという訳なのです😥   重症化予防にもなる舌苔のケアには、1日に1回、専用の舌ブラシを使ってケアをしていきます😊   では次回、詳しい舌のケア方法について説明していきますね🏝💫